總膽固醇值為 5.75 時(shí)是否需要吃藥，取決于多種因素，如年齡、有無(wú)基礎(chǔ)疾病、生活方式、家族病史以及其他血脂指標(biāo)等。 1.年齡：年輕人膽固醇稍高，通過(guò)改善生活方式可能有效；中老年人代謝能力下降，可能需要藥物干預(yù)。 2.有無(wú)基礎(chǔ)疾病：若存在高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，通常需要吃藥控制膽固醇。 3.生活方式：長(zhǎng)期不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等，調(diào)整生活方式后仍不能有效降低膽固醇，可能需用藥。 4.家族病史：有家族性高膽固醇血癥病史，往往需要藥物治療。 5.其他血脂指標(biāo)：如低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等也異常升高，可能需要吃藥。 總之，總膽固醇值為 5.75 時(shí)，不能單純依據(jù)這一數(shù)值決定是否吃藥，應(yīng)綜合考慮上述多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面評(píng)估。

血清總膽固醇(TC)正常值：3.1～5．2毫摩／升，降低膽固醇一日三餐要規(guī)律，臨睡前吃7分飽。蛋白質(zhì)、糖、脂肪食入比例適當(dāng)。減少熱卡大的食物攝入。如可樂(lè)、雪碧、肯德雞。多吃蔬菜水果。另外，苦丁茶有降血脂的作用。

飲食總熱量不應(yīng)過(guò)高防止超重.堅(jiān)持適量的體力活動(dòng).合理安排工作及生活.其他：提倡不吸煙可飲少量酒.如果血脂高可以考慮用他汀類(lèi)降血脂藥物.