老父親體檢總膽固醇高，吃啥藥，注意啥
老父親去做了單位的體檢，總膽固醇10,高了不少是吧,他平時就高的，吃什么藥好呀,注意什么呀,非常著急，又沒有太多的時間到醫(yī)院啊，還有他平時應(yīng)該注意些什么
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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總膽固醇高是常見的健康問題，需要綜合調(diào)理。包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運動、定期復(fù)查以及必要時藥物治療。藥物治療要根據(jù)具體情況選擇。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。 2.合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適當(dāng)運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂，了解膽固醇控制情況。 5.藥物治療：常用的降膽固醇藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，控制總膽固醇需要長期堅持健康的生活方式，必要時合理用藥，定期復(fù)查，以降低心血管疾病的風(fēng)險。
2024-12-11 20:38
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你盡快使用他汀類調(diào)脂藥,如辛伐他汀,氟伐他汀,阿托伐他汀.飲食治療的要點是限制食物膽固醇,每天總攝入量少于200mg.病人應(yīng)忌吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的腦子,脊髓,內(nèi)臟,蛋黃(每只雞蛋蛋黃含250～300mg膽固醇),貝殼類(如蚌,螺螄等)和軟體類(如魷魚,墨魚,魚子等).另一方面病人應(yīng)該攝食適量的膽固醇含量不太高的營
2015-12-04 02:23
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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