晚上睡覺打鼾和流口水可能由多種原因引起，包括肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、神經系統疾病等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是頸部脂肪堆積，會壓迫呼吸道，導致打鼾。減肥是關鍵，包括合理飲食和適量運動。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時，舌頭可能后墜，阻塞氣道引起打鼾。建議側臥睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，導致鼻腔通氣不暢。可使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑，減輕炎癥。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，使咽腔狹窄。必要時可行手術治療，如扁桃體切除術。 5.神經系統疾病：如腦梗死等，影響神經對肌肉的控制。需針對原發病治療，同時可佩戴口腔矯治器改善癥狀。 總之，打鼾和流口水的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

治療打鼾，你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢睡也就不難了.

打呼嚕主要是咽腔的慢性炎癥組織增生肥厚，軟腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽腫瘤，鼻息肉，增值體和扁桃體肥大，先天性小下頜，巨舌癥，軟腭癱瘓，肢端肥大癥等。建議：必須徹底治療以上病變，最好中藥局部噴藥，內服中藥針刺，射頻綜合療法，效果很好，既不手術，還能使病變恢復，無毒副作用是最佳的選擇。

打呼說明呼吸不通暢，你看看是過胖還是呼吸道比較狹窄的問題。讓寶寶側睡或者睡覺時把枕頭墊高點,呼吸就會暢通點.我還是建設你去醫生找專科醫生看一下比較好.

有打鼾癥狀應該去五官科做個詳細的檢查。您這情況多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時候采取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。