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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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失眠一段時間后出現白天狀態不佳、喪失生活能力以及眼睛視線模糊的情況,可能是由精神心理因素、不良生活習慣、疾病影響、環境因素、藥物副作用等引起。 1. 精神心理因素:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會影響睡眠質量,進而導致一系列癥狀。應學會自我調節,必要時尋求心理醫生幫助。 2. 不良生活習慣:如睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前大量進食或飲水等,打亂生物鐘。需養成良好的作息和睡前習慣。 3. 疾病影響:患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病,可能影響睡眠和視力。要積極治療原發疾病。 4. 環境因素:噪音、強光、過冷或過熱的環境,都不利于睡眠。應改善睡眠環境。 5. 藥物副作用:某些藥物可能影響睡眠和視力,如抗組胺藥、抗抑郁藥等。必要時調整用藥。 出現上述癥狀,應引起重視。建議及時就醫,進行全面的身體檢查和評估,明確原因后采取針對性的治療措施。同時,保持良好的心態和生活習慣,有助于改善癥狀。
2024-12-12 00:43
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好!根據你的敘述孩子現在的壓力很大,睡眠障礙主要來自于就業問題方面的壓力,首先要從根本上讓孩子把心態擺正,積極主動地面對問題,現在的年輕人都面臨就業問題出現困難,要懂得一個道理現在是職業選擇人,不是人在擇業,也許你的工作不合你的愿望,不合你的專業,但這就是生活,多和孩子溝通,把孩子的思想轉變過來,必要的時候給孩子用點安神養心中藥,祝孩子健康快樂!黃金鐘
2015-12-04 00:08
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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根據你的敘述孩子現在的壓力很大,睡眠障礙主要來自于就業問題方面的壓力,首先要從根本上讓孩子把心態擺正,積極主動地面對問題,現在的年輕人都面臨就業問題出現困難,要懂得一個道理現在是職業選擇人,不是人在擇業,也許你的工作不合你的愿望,不合你的專業,但這就是生活,多和孩子溝通,把孩子的思想轉變過來,必要的時候給孩子用點安神養心中藥,比如我們研制的《神安寧》是完全可以痊愈的。
2015-12-03 22:24
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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家長要給孩子正確的引導,不要讓他失去信心,同時要多關心他,孩子處于這樣的狀態往往是困惑的,要讓他培養不服輸的精神與拿得起放得下的氣魄.
2015-12-03 20:40
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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失眠:通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
2015-12-03 03:18
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