晚上睡覺心慌、喘不過氣且經常失眠，可能由精神心理因素、心臟疾病、呼吸系統疾病、內分泌疾病、不良生活習慣等所致。 1.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可引起自主神經功能紊亂，導致心慌、失眠、呼吸困難。可通過心理疏導、放松訓練等改善。 2.心臟疾病：如心律失常、冠心病等，心臟功能異常會影響血液供應和氧氣輸送。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，根據病情使用美托洛爾、胺碘酮、硝酸異山梨酯等藥物治療。 3.呼吸系統疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響呼吸功能。需做肺功能檢查，可能用到沙丁胺醇、布地奈德福莫特羅等藥物。 4.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，也會有類似癥狀。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、睡前劇烈運動、大量喝咖啡或濃茶等，也可能引發。需調整生活方式。 出現晚上睡覺心慌、喘不過氣且經常失眠的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

從癥狀來看應該是植物神經功能失調建議注意休息，避免精神緊張，可以睡前喝純牛奶，藥物方面可以口服調節植物神經功能的藥物如谷維素片、解郁安神顆粒進行治療

你說的情況應該是氣血不足脾虛引起的，也是和由于心律不齊，心情郁悶引起的這樣的病癥應該不是心臟病，是竇性心律失常，植物神經紊亂引起的病癥。也是長期的飲食不好，吸煙喝酒，睡眠不足，生氣悲傷等原因引起的。這樣的病癥可以用養血安神，健脾寧心，補腎的方法治療的，也是可以用復合維生素，丹參滴丸，歸脾丸，養血安神片就可以的。心情好是很重要的，飲食營養應該不能少

根據你提供的情況，應該考慮可能受涼，抵抗力下降，病毒感染的情況，是感冒的情況建議你應該是注意休息，避免受涼，多喝水，清淡飲食，可以應用感康，或者是感冒靈治療

你這樣和神經性的緊張，睡眠不好，過度的勞累心情不好等有關，應注意日常的多喝湯可用百合蓮子湯，酸棗仁湯，可以用柏子養心丸，歸脾丸，養血安神片等藥物，應注意調整心情