15 歲患者不失眠但多夢，可能由多種因素引起，如精神壓力、不良生活習慣、身體疾病、環境因素、營養缺乏等。 1. 精神壓力：15 歲正處于學業緊張階段，可能面臨考試、升學等壓力，導致大腦神經持續興奮，容易多夢。 2. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等，會影響睡眠質量，出現多夢。 3. 身體疾?。喝缟窠浰ト?、貧血、甲狀腺功能亢進等，可能影響神經系統和內分泌系統，導致多夢。 4. 環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、光線過強等，會干擾睡眠，使人多夢。 5. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族、鈣、鎂等營養素，可能影響神經功能，導致多夢。 總之，15 歲多夢的原因較為復雜。如果多夢情況持續且嚴重影響生活，建議及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，為良好的睡眠創造條件。

您好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

你好,夜間多夢嚴重影響到睡眠的質量,也是神經衰弱的表現.建議積極的調整睡眠治療就可以的,可以服用維生素B1+腺苷B12+安神補腦液進行治療,適當的鍛煉身體增加抵抗力

你這種情況可能是心腎不交引起的,你可以吃（天王補心丸+六味地黃丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物減少性愛的頻率.心腎不交中醫名詞.指心與腎生理協調失常的病理現象.多由腎陰虧損,陰精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.臨床表現為失眠.多夢.虛煩.遺精等癥.成因：1.久病傷陰.2.房事不節.3.思慮太過,情致郁而化火.4.外感熱病,心火獨亢.　　心在上焦,屬火；腎在下焦,屬水.心中之陽下降至腎,能溫養腎陽；腎中之陰上升至心,則能涵養心陰.在正常情況下,心火和腎水就是互相升降,協調,彼此交通,保持動態平衡.腎不交是指心陽與腎陰的生理關系失常的病態.心居上焦,腎居下焦.正常情況下,心與腎相互協調,相互制約,彼此交通,保持動態平衡.如腎陰不足或心火擾動,兩者失去協調關系,稱為心腎不交.主要癥狀：心煩,失眠,多夢,怔忡,心悸,遺精等.多見于神經官能癥及慢性虛弱病人.服藥后如無明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運動.

現在有很多人由于各方面壓力進場失眠多夢,或整晚做夢的朋友可以吃點純植物性質雙菊片對失眠效果很不錯~另外睡前喝一杯熱牛奶也是挺好的可以想象現在的生活節奏與壓力給我們所造成的影響...