出現腿腫、尿沫、失眠乏力、腰疼、腿脹痛這些癥狀，可能是由腎臟疾病、腰椎疾病、心血管疾病、內分泌疾病、營養不良等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟病變，會影響腎臟的濾過和重吸收功能，導致蛋白尿、水腫等。治療常包括使用糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環磷酰胺）等。
2.腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經，可能引起腰疼和下肢脹痛。治療方法有臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺），嚴重時需手術。
3.心血管疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，血液回流受阻，可出現下肢水腫和乏力。治療常使用利尿劑（如呋塞米）、血管緊張素轉換酶抑制劑（如依那普利）等。
4.內分泌疾病：甲狀腺功能減退可能導致代謝減慢，出現乏力、水腫。治療主要是補充甲狀腺素（如左甲狀腺素鈉片）。
5.營養不良：蛋白質攝入不足可引起低蛋白血癥，導致水腫。需調整飲食，增加蛋白質攝入。
總之，出現上述癥狀應引起重視，盡快前往正規醫院就診，完善相關檢查，如尿常規、腎功能、腰椎 CT、甲狀腺功能等，明確病因后進行針對性治療。

您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

尿常規檢查，血壓，血糖，肝功腎功，泌尿系彩超必須檢查了再說！你最近大便如何？睡眠如何？平時出汗多不多？有沒有腹部不舒服的表現？