前天一覺醒來右腳背彎處疼腫，可能是外傷、關節炎、痛風、感染、血管問題等因素所致。 1.外傷：行走或運動時不慎扭傷、撞傷等，導致局部組織損傷，引起疼痛和腫脹。 2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激可引發關節疼痛、腫脹。 3.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節處，可導致突然發作的疼痛和腫脹。 4.感染：細菌或病毒感染，如蜂窩織炎，會出現紅腫熱痛。 5.血管問題：下肢靜脈回流不暢，如靜脈曲張，也可能引起腫脹和疼痛。 6.其他：長期站立或久坐，導致下肢血液循環不良，也可能出現類似癥狀。 總之，右腳背彎處疼腫的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血尿酸檢測、血常規、X 線等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等），必要時可能需要手術治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你的情況應該是由于睡覺使用的床墊太軟導致腰肌勞損引起腫脹的是需要服用強筋松和雙氫克尿噻和尼美舒利分散片治療的，如果床墊軟是需要睡覺使用硬板床就會好轉了