夏天外出露在外面的皮膚起紅疙瘩，陰天或雨天則不會，可能是紫外線過敏、汗液刺激、蚊蟲叮咬、皮膚干燥、接觸性皮炎等原因?qū)е隆?1. 紫外線過敏：夏季紫外線強(qiáng)烈，皮膚對其敏感可引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅疙瘩。應(yīng)注意防曬，使用遮陽傘、戴寬邊帽子、涂抹防曬霜。 2. 汗液刺激：夏天出汗多，汗液中的成分刺激皮膚，可能引發(fā)紅疙瘩。及時清潔皮膚，保持皮膚干爽。 3. 蚊蟲叮咬：外出時易被蚊蟲叮咬，導(dǎo)致皮膚起紅疙瘩。可涂抹花露水等防蚊，被咬后使用爐甘石洗劑止癢。 4. 皮膚干燥：夏季水分流失快，皮膚干燥缺水，屏障功能減弱，易出現(xiàn)紅疙瘩。加強(qiáng)保濕，使用保濕乳液。 5. 接觸性皮炎：接觸外界的花粉、粉塵等過敏原，可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅疙瘩。避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 總之，夏天外出皮膚起紅疙瘩的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時要注意皮膚護(hù)理，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

你好建議用防曬霜，或用遮陽傘。

過敏引起可以口服賽庚啶或開瑞坦等抗過敏藥治療，外用防曬霜或使用防紫外線的遮陽傘。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持衛(wèi)生。