心口窩軟骨疼，按壓、勞累和敲擊后背時加重，可能是肋軟骨炎、胸膜炎、心肌缺血、胃食管反流病、外傷等原因所致。 1.肋軟骨炎：是肋軟骨的無菌性炎癥，多由勞損、病毒感染等引起。表現為局部疼痛，按壓時加重。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，還可熱敷緩解癥狀。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可導致疼痛，深呼吸、咳嗽或勞累時疼痛加劇。需明確病因，如細菌感染可用抗生素如阿莫西林，結核性胸膜炎需抗結核治療。 3.心肌缺血：心臟供血不足時可能出現心口窩疼痛，勞累易誘發。可通過心電圖等檢查明確，治療藥物有硝酸酯類如硝酸甘油、他汀類如阿托伐他汀等。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可引起心口窩不適，平臥或勞累時可能加重。常用藥物有奧美拉唑、多潘立酮等。 5.外傷：如碰撞導致局部軟組織損傷，也會出現疼痛。輕度外傷休息后可緩解，疼痛明顯可服用止痛藥物如對乙酰氨基酚。 心口窩軟骨疼的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確診斷，以便進行針對性治療。

你好考慮肋軟骨炎，可能和你平時干活勞損或外傷有關,急劇扭轉或因胸部擠壓等使胸肋關節軟骨造成急性損傷。建議對癥治療，服用止痛藥物，可加用強的松消炎止痛。局部時用奴夫卡因和強的松龍封閉也可以采取熱敷。最好去醫院骨科或疼痛科確診一下。

很可能是肋軟骨炎，不要擔心，就你所描述的情況我考慮可能和你平時干活勞損或外傷有關,急劇扭轉或因胸部擠壓等使胸肋關節軟骨造成急性損傷建議對癥治療，服用止痛藥物，可加用強的松消炎止痛。局部時用奴夫卡因和強的松龍封閉也可以采取熱敷。要想去醫院就去骨科或疼痛科就可以。注：由于任何治療和食療方法都可能存在一定副作用。在此只提出參考性意見為了保險起見避免糾紛如果要使用此種方法切記必須咨詢專科醫生并經過臨床醫生的許可謹慎使用，最保險和正確的方法是去醫院就診醫生詢問：

你好，根據描述，考慮是胸肋關節炎的情況建議到醫院進行胸片的檢查，確定是否存在異常的情況，然后進行治療，祝你健康

根據你的描述，考慮你是患有胸軟骨發炎引起的疼痛的癥狀建議，你可以口服左氧佛沙星膠囊和阿莫靈膠囊進行消炎治療，禁忌辛辣食物如果癥狀沒有減輕應去醫院胸外科進行拍片檢查確診病情對癥治療祝你早日康復