-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
18 虛歲(17 周歲)男生身高 166cm 仍有長高的可能,影響身高的因素主要有遺傳因素、營養狀況、睡眠情況、運動鍛煉和激素水平等。 1. 遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 營養狀況:均衡充足的營養是長高的基礎,如蛋白質、鈣、維生素 D 等。富含這些營養的食物有牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 睡眠情況:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠有助于身高增長。建議每天睡足 8 小時。 4. 運動鍛煉:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會影響身高。若激素水平異常,需及時就醫治療。 總之,18 虛歲男生仍處于生長發育階段,可通過改善生活方式促進身高增長。若對身高增長有疑慮,建議到正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查和評估。
2024-12-12 13:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好,影響身高的因素很多,如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣等可以去醫院檢查一下,四肢長骨和脊椎骨如果沒有骨化,身高還是可以增長的。多進食富含蛋白質的食物,多運動,保證充足的睡眠對長高有幫助的
2015-11-28 02:44
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣