右膝多次受傷后恢復(fù)不佳，可能與損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、心理因素等有關(guān)。 1. 損傷程度：多次受傷可能導(dǎo)致韌帶、肌肉等組織的嚴(yán)重?fù)p傷，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)且困難。若損傷未完全修復(fù)，會(huì)影響膝關(guān)節(jié)功能。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：缺乏科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉和關(guān)節(jié)得不到有效鍛煉，功能恢復(fù)就會(huì)受限。 3. 肌肉力量：受傷后肌肉力量下降，無(wú)法為膝關(guān)節(jié)提供足夠的支撐和穩(wěn)定，影響正常行走。 4. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度：關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，不能完全伸直和彎曲，導(dǎo)致行走姿勢(shì)異常和不適。 5. 心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼，可能導(dǎo)致不敢用力行走，影響恢復(fù)效果。 總之，膝關(guān)節(jié)受傷后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷情況。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定個(gè)性化的康復(fù)方案，包括物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療等。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，有望逐漸改善膝關(guān)節(jié)功能。

可以恢復(fù)好的建議可以用傷痛寧膏或者是辣椒顛茄貼膏對(duì)于韌帶問(wèn)題比較有治療幫助肌肉拉傷的問(wèn)題那么比如是可以使用傷痛寧膏或者是傷痛克酊等或者活血生肌膠囊都是比較有幫助的作用。