父母經(jīng)常吵架會對孩子的心理造成不良影響，可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、自卑、社交障礙、學(xué)習(xí)成績下降等。孩子需要積極應(yīng)對，嘗試?yán)斫飧改浮贤▍f(xié)調(diào)、自我調(diào)節(jié)、尋求外部幫助等。 1. 理解父母：父母可能面臨工作、生活等方面的壓力，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)生爭吵。 2. 溝通協(xié)調(diào)：找合適的時(shí)機(jī)，分別與父母交流，表達(dá)自己的感受和對家庭和諧的期望。 3. 自我調(diào)節(jié)：通過運(yùn)動、聽音樂、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解內(nèi)心的壓力和焦慮。 4. 尋求外部幫助：向親戚、老師或心理咨詢師傾訴，獲取他們的建議和支持。 5. 營造和諧氛圍：在父母心情好的時(shí)候，組織家庭活動，增進(jìn)家庭成員之間的感情。 總之，面對父母經(jīng)常吵架的情況，孩子要保持積極的心態(tài)，采取有效的措施來改善家庭關(guān)系，為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境。

您好這種情況還是要注意做好溝通工作的建議給雙方冷靜的時(shí)間，可以分別做些溝通工作就是可以的，可以分析原因，曉之以理就是可以的，不要隨便評論，祝您健康，早日和好