核糖蛋白活性生長素這類產品聲稱能幫助長高，但從醫學角度來看，其效果缺乏科學依據。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高的影響較大，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營養：均衡的營養是身體生長發育的基礎，如蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的充足攝入。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，充足且高質量的睡眠有助于身高增長。 4.運動：適當的運動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發育。 總之，身高的增長是一個復雜的過程，不能單純依賴某種所謂的生長素產品。對于身高問題，建議到正規醫院進行評估和咨詢。

你好目前市場上的增高藥物都是夸大作用的啊。也就是根本達不到說的效果，因此建議你不要使用，注意加強鍛煉營養均衡你還是有長高的空間的明白嗎。醫生詢問：