出現便溏、腹脹腹瀉、全身發脹、四肢發涼、性功能障礙、腹中疙瘩、腸鳴、腰痛、睪丸發涼、腳后跟發酸、牙齒松動、指甲凹陷等癥狀，可能是由多種原因引起，包括脾腎陽虛、胃腸功能紊亂、血液循環不良、營養缺乏、神經調節異常等。 1.脾腎陽虛：脾腎陽虛會導致體內陽氣不足，出現畏寒肢冷、便溏腹瀉、性功能減退等癥狀。可選用金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物調理。 2.胃腸功能紊亂：飲食不規律、壓力大等可能導致胃腸功能紊亂，引起腹脹、腸鳴、腹瀉。治療上需注意飲食規律，避免刺激性食物，可適當服用雙歧桿菌四聯活菌片。 3.血液循環不良：四肢發涼、腰部疼痛可能與血液循環不暢有關。應加強運動，促進血液循環，必要時可使用復方丹參滴丸。 4.營養缺乏：指甲凹陷、牙齒松動可能是缺乏維生素和礦物質。建議均衡飲食，補充維生素 D、鈣劑等。 5.神經調節異常：全身發脹、性功能不好可能與神經調節失衡有關。需保持良好的心態，避免焦慮緊張，必要時就醫診治。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時要注意生活方式的調整，如規律作息、合理飲食、適度運動等，以促進身體的恢復。