剛挖出來的何首烏食用需謹慎，應了解其功效、處理方法、食用方式等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.功效：生首烏能解毒、潤腸通便等；制首烏可補益精血、強筋骨等。
2.處理：新鮮何首烏需炮制，去除毒性成分。
3.食用方式：可燉湯，如與烏雞搭配。
4.注意事項：不可過量食用，以防中毒。
5.用藥提醒：何首烏有一定肝毒性，使用需遵醫囑。
何首烏食用要科學合理，遵循醫囑，避免不當食用造成損害。

你好，挖出來的何首烏續清洗干凈用法及用量：內服：煎湯，3～5錢；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：煎水洗、研末撒或調涂。希望可以幫到你

生吃當然味道不好，可寢是有不可能仔細炮制，建議你用開水泡，當茶飲用，最好是晚上泡，早上喝，而且，邊喝邊兌水，晚上在扔掉藥渣，再泡，藥里的成分基本吸收了。這不是短時就有效的，要堅持。

何首烏有養血.滋陰.潤腸通便.祛風解毒作用?？芍髦窝擃^昏目眩.心悸失眠.肝腎陰虛之腰膝酸軟.須發早白.耳鳴遺精.腸燥便秘.體虛風疹瘙癢.瘡癰瘰疬.痔瘡。生何首烏主耍.潤腸通便.祛風解毒.補肝腎之腰膝酸軟.須發早白.耳鳴遺精應該用制首烏.

何首烏補肝腎、強筋骨、養陰血，烏發黑須；桑椹等強陰明目黑發；黑芝麻入腎，增強黑發作用，治腸燥便秘，三五日見效，直接泡水喝。何首烏確能治療少年頭發早白，每天煎鮮何首烏、鮮生地各30克，?？墒盏綕M意的效果，何首烏對老年人的更大作用在于能降低血清膽固醇滋補肝腎，益氣和中，清熱解毒。慢性肝炎患者可經常食用。配方：何首烏10克紫菜30克豆腐100克鮮蝦仁50克紹酒1O克姜5克蔥5克鹽5克素油30克制作：1．把何首烏打成細粉；紫菜發透。洗凈，撕成小塊；豆腐切5厘米長，4厘米寬，2厘米厚的小塊，蝦仁洗凈；姜切片，蔥切段。2．把炒鍋置武火上燒熱，加入素油，六成熟時，下姜、蔥爆香，加入上湯或清水500毫升，燒沸后，加入紫菜、豆腐、何首烏粉、鹽，煮10分鐘即成。食法：每日1次，每次吃豆腐100克，隨意喝湯。

你好，依照你所描述的情況，剛挖出來的何首烏怎么吃。可將何首烏洗凈,切成長1.3厘米,寬1.5厘米的塊;把雞蛋,何首烏放入鋁鍋內,加水適量,再放入蔥,生姜,食鹽,料酒等調料.建議將鋁鍋置于武火上燒沸,文火熬至蛋熟.將蛋取出清水泡一下,剝去蛋殼,再放入鋁鍋內煮2分鐘.食用時,加味精少許,吃蛋喝湯即可祝你身體健康