總是反復確認鎖門等行為，可能是強迫癥、焦慮癥、精神壓力大、神經衰弱、不良習慣等因素所致。 1.強迫癥：這是一種以反復出現強迫觀念和強迫動作為主要特征的精神心理疾病。患者明知某些行為無意義，卻無法控制。治療常采用心理治療，如認知行為療法，藥物如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2.焦慮癥：常表現為過度擔心、緊張。可能導致反復確認的行為。治療包括心理疏導、放松訓練，藥物如艾司唑侖、勞拉西泮、丁螺環酮等。 3.精神壓力大：生活中的各種壓力可能引發此類癥狀。需學會調整心態，合理安排工作和生活，必要時尋求心理咨詢。 4.神經衰弱：容易出現精神易興奮和腦力易疲勞。可通過改善睡眠、適當運動來緩解，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 5.不良習慣：長期形成的習慣也會有這樣的表現，可通過自我提醒和糾正來改善。 出現反復確認鎖門等行為不必過度恐慌，但也不應忽視。如果癥狀嚴重影響生活，建議及時到正規醫院精神心理科就診，明確診斷，接受專業治療。

神經衰弱是大腦長期高度緊張工作造成的原因,一般恢復起來比較慢,而且容易反復,治療你可以口服補心丹,谷維素,維生素B1,我們實時跟蹤你的問題.

你好，神經衰弱和壓力過大直接相關。表現有腦力容易疲勞，易煩躁等。應該加強體育鍛煉。增強睡眠質量，保證充足的睡眠時間。食物應該適當的高能量。

你好神經衰弱就被看做是可由素質、軀體、心理、社會和環境等諸多因素引起的一種整體性疾病。建議你口服復方靈芝膠囊和谷維素片來治療就可以了。

你好：首先要先確定是否真的得了精神衰弱了，睡眠質量不好有可能是因為運動過量，或者飲食問題，又或者精神壓力等等一系列問題，從而使第二天沒有精神，易感疲勞，引起頭痛。　你可以減少一些運動，避免神經過度興奮，也可以在睡前飲用一杯牛奶，幫助進入睡眠。如果癥狀依舊明顯，且沒有好轉，建議還是去專科醫院診斷一下，對癥治療。