糖尿病患者出院后如何改變飲食習慣
老婆一年前檢查得了糖尿病,血糖被正常值高出許多,醫生馬上安排她住院治療,出院后,根據醫生的囑托每天都按時服藥,除了這個,醫生還要求要注意改變以前胡吃海喝的飲食習慣,那么應該怎么辦。
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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糖尿病患者改變飲食習慣至關重要,包括控制食物總量、選擇合適食物種類、規律進餐時間、注意烹飪方式、避免高糖飲料等。 1. 控制食物總量:根據自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到三餐。如一個輕體力活動的成年女性,每日約需 1500 千卡熱量。 2. 選擇合適食物種類:多吃蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜等;適量攝入優質蛋白,像瘦肉、魚類、豆類;主食粗細搭配,增加粗糧比例,如玉米、燕麥等。 3. 規律進餐時間:定時定量,避免饑一頓飽一頓,有助于穩定血糖。 4. 注意烹飪方式:少油炸、油煎,多清蒸、水煮,減少油脂攝入。 5. 避免高糖飲料:不喝含糖飲料,可選擇白開水、淡茶等。 6. 控制水果攝入量:選擇低糖水果,如柚子、草莓等,并在兩餐之間適量食用。 總之,糖尿病患者改變飲食習慣需要長期堅持,這對于控制血糖、預防并發癥具有重要意義。同時,要定期監測血糖,根據血糖情況調整飲食和治療方案。
2024-12-11 15:31
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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糖尿病的飲食療法不是簡單的飲食量的限制。飲食療法是為了控制糖尿病以及預防和延緩其并發癥的膳食措施,目的就是通過適當的飲食干預,糾正糖尿病引起的代謝紊亂,使血糖、血脂達到或接近正常值,并消除癥狀,防止或延緩糖尿病并發癥的發生與發展,維持正常體重,保證兒童和青少年的正常發育1、飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣,因為這些會加重糖尿病的病情,有抽煙習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達半年以上者,不要驟然停服,因為這樣會引起血糖的突然升高,應在醫生的指導下,慢慢減量,直至停服
2015-11-27 20:37
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,西醫目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥。經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物,祝健康。
2015-11-27 17:41
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,正確治療不需要忌口,糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,西醫目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用傳統中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,無需節食,無需服用其它降糖藥物,單獨服用即可,克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發癥的發生,打破了常規的降糖療法,藥物中獨有的活性成分經人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復發的可能。
2015-11-27 14:18
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好。飲食應該做到定時定量,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物,烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜,經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。
2015-11-27 13:48
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