中老年高血壓的應對，包括疾病認知、生活調理、治療方法、用藥選擇、定期檢查等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.疾病認知：高血壓是血液對血管壁壓力過高，長期可致心腦腎等損傷。
2.生活調理：低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保持良好心態。
3.治療方法：輕度可先生活干預，嚴重則需藥物治療。
4.用藥選擇：硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，用藥需遵醫囑。
5.定期檢查：監測血壓，檢查心、腎等功能。
中老年高血壓患者要重視疾病，積極治療和調理，定期復查。

自訴超聲檢查顯示左側腎臟大小，形態，結構未見明顯異常，而上盞可見點狀強回聲，大小約4mm。像你訴說的情況，因為沒有聲影，可以考慮是鈣化點，再者是否結石，因為結石較小可以后面沒有明顯聲影，而如果是你訴說的大小，應該沒有臨床癥狀，就算結石或鈣化影，都不礙事的。建議你結合實際情況考慮，必要時通過就醫醫生根據實際情況評估。

這個可能是有出現結石等情況，要看這個強回聲是什么，針對治療。

根據你的描述，很正常啊。沒有問題不要亂想，平時多注意鍛煉和飲食就行了

你的情況這一般考慮問題不大的，注意復查就可以了

您好！根據您的超聲描述，考慮左腎上盞小結石，因結石不大，您可以多喝水，多運動，結石可能會自行排出。必要時服用點排石藥。您這是腎臟小結石，建議平時多喝水、多運動，盡量少吃豆制品，結石有可能隨小便排出。祝早日康復！