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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多因手部過度勞累、外傷、感染、滑膜炎癥等引起。其癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療和手術治療等。 1. 病因: 手部過度勞累:如長時間重復同一動作。 外傷:手部受傷可能導致腱鞘損傷。 感染:細菌或病毒感染腱鞘。 滑膜炎癥:滑膜發生炎癥累及腱鞘。 其他:如患有類風濕關節炎等全身性疾病。 2. 癥狀: 疼痛:常為刺痛或酸痛,活動時加重。 腫脹:腱鞘周圍組織水腫。 活動受限:手指或手腕活動不靈活。 彈響:活動時可能出現彈響。 結節:局部可觸及結節。 3. 檢查: 體格檢查:觀察外觀、觸診等。 影像學檢查:如超聲、磁共振等,幫助明確病情。 4. 治療: 休息:減少手部活動,讓腱鞘得到充分休息。 物理治療:熱敷、按摩、理療等,促進血液循環。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,緩解疼痛和炎癥。 局部封閉治療:向腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療:病情嚴重時,需手術切開腱鞘減壓。 5. 預防: 注意手部姿勢,避免長時間保持同一姿勢。 適度活動手部,避免過度勞累。 注意保暖,避免手部受寒。 腱鞘炎經過及時有效的治療,多數患者癥狀可得到緩解。但如果不重視,病情可能加重,影響手部功能。因此,一旦出現相關癥狀,應及時就醫。
2024-12-11 20:42
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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腱鞘炎是肌腱長期過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引致腫脹的表現腱鞘炎是一種很常見的疾病,實質上它是腱鞘與肌腱共同的炎癥腱鞘炎的主要表現是為疼痛腫脹功能障礙治療通常是用患處可用熱療,按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動預防注意正確工作時姿勢,避免關節的過度勞損,定時休息
2015-11-27 10:15
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好 早期減輕手指的活動,使局部得到休息;推拿,針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的.也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.
2015-11-27 01:35
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘.它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液.內層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結合,具有固定,保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用.肌腱長期在此過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引致腫脹,這情況便稱為腱鞘炎.若不治療,便有可能發展成永久性活動不便.你好家庭治療措施 1.用溫水洗手 養成勞作后用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩.得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性. 2.旋轉手腕 當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛.旋轉手腕是簡單的運動之一.轉動手腕約2分鐘.可以運動所有的腕肌肉,恢復血液循環,并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀. 3.抬起手臂 抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕.如此幫助你的肩膀,頸部,上背調整位置,轉動頭頹 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩. 4.轉動頭頹 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩. 5.定時運動 每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛.前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次. 6.服用止痛藥 服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛.但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛. 7將手抬高 當你休息時,避免使手低于肩膀.以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上.保持手朝上.這是有益的休息姿勢. 8.握拳練習 輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直.如此反復練習有助于紓解刺痛. 9.避免手臂下垂 睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲.假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力. 10.小心使用工具 使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部.盡量使用手肘及肩膀. 11.藥酒敷搽患處 用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發熱為度,可以活血消腫. 12.多食蔬菜 多食蔬菜,如油菜,青菜,芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉,雞肉,蛋,豆漿等. 13.多食水果 可以吃一些桔子,蘋果,生梨,山楂等,以補充維生素和均衡營養. 14.營養素 維生素B6 用量依產品標示,有助于緩解手腕痛. 腱鞘炎注意對患部的休息.由于腱鞘炎是由于反復過度摩擦引起的炎癥,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式.預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息. 手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果,也可能是更嚴重疾病的征兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的征兆,而可能是關節炎的癥狀.應讓醫生檢查.祝你健康快樂……
2015-11-26 17:05
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