骨折后小腿肌肉萎縮可通過鍛煉、按摩、營養補充、物理治療和藥物輔助等改善。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.鍛煉：在康復師指導下進行關節屈伸、抗阻訓練及提踵等動作，增強肌肉力量。
2.按摩：每天適當按摩小腿肌肉，刺激穴位、經絡，促進血液循環。
3.營養補充：多吃富含蛋白質和鈣的食物，如豬蹄、雞蛋、魚肉、牛肉等。
4.物理治療：采用電刺激、熱療等方法，改善肌肉功能。
5.藥物輔助：在醫生指導下使用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。
骨折后小腿肌肉萎縮需綜合處理，患者應積極配合治療，促進恢復。

新年好,你的情況是下肢水腫,代謝有問題.與血壓,腎功能等有關.建議你先測量一下血壓,看看是否有點高；再就可以到醫院做個腎功檢查.用藥可以服用雙氫克尿塞片,每次1片,每日2次,腳腫可消除.平常不要久站久立,多休息,把腳部抬高,可能緩解.

你的眼睛早上起來的時候腫嗎?你做個腎功,尿常規看看.還有你有高血壓,心臟病或者慢性支氣管炎沒有.還有可能是因為營養不良性水腫.各種情況條例不一樣.你最好到醫院看看.

這與白天站立時間過久導致的浮腫有關系的,平時要注意多休息,不能長時間站立,晚上臨睡覺以前用熱水燙腳可以緩解的.

您好!根據您介紹的情況,腳脖子一按一個坑,這是嚴重的水腫,要查找原因積極治療腎功能不全造成的水腫多從顏面部開始水腫,若沒有高血壓,心功能不全等疾病,則是由于長期站立工作所導致,最好做股血管超聲,檢查有無靜脈曲張,栓子等原因導致血液回流不暢,最好調換工作崗位,不要長期站立,休息時使雙腳稍微抬高