臉色發黃且有貧血的情況，可能是由于營養不良、慢性失血、造血功能異常、疾病影響、藥物副作用等。 1. 營養不良：飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等營養素。應多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 慢性失血：如月經過多、消化道出血等。需治療原發病，如月經過多可使用止血藥或調整激素水平。 3. 造血功能異常：如再生障礙性貧血等。需要進行骨髓穿刺等檢查明確診斷，可能會用到免疫抑制劑等藥物。 4. 疾病影響：如肝病、腎病等。要針對原發疾病進行治療，改善肝腎功能。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響造血功能。必要時調整用藥。 總之，出現貧血和臉色發黃應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施，并注意飲食均衡和休息。

脾與黃色相應!面黃說明你脾胃虛弱,五谷難消,氣血不足!要健脾養胃,吃中成藥歸脾丸吧!建議：少吃刺激食品.少吃高熱量食品.吃點涼的藥品多吃點涼性食品.

健康指導：要注意休息，多吃含鐵元素的食品，改善自己的飲食習慣，多吃富含VC的食物，注意不要多吃胡蘿卜素含量高的食物，否則容易導致色素沉積，臉變黃。必要的時候可以借助中藥調理內分泌，解決臉黃的內部原因。

健康指導：您好，根據您的問題的描述，建議您，首烏60克，紅棗3－5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，煮沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。功效：補肝益腎，養血理虛。

你好，皮膚發黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。經診斷后根據具體病因對癥下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。祝健康