患者您好，平時注意少曬太陽，紫外線會加重黃褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經(jīng)常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，希望對您有幫助，祝您健康。

你好,雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起。注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.

你好，消除雀斑和黃褐斑都是可以通過激光的方法去除，不過最好先確認你長的是雀斑還是黃褐斑，不同的斑點生成原因不一樣去除方法也不一樣的。

您好！目前唯一能夠淡化且治療雀斑的方法是激光祛斑，其它產(chǎn)品祛斑的效果微乎其微溫馨提示：切莫上當受騙。祝你早日康復

武漢現(xiàn)代女子整形醫(yī)院的專家介紹說，本病有遺傳傾向，顯著的雀斑可能屬于常染色體顯性遺傳。日光的曝曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)本病并使其加劇，使雀斑變深的紫外線(300~400nm)常不被普通的玻璃或常用的遮光劑所濾過，甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也可激發(fā)雀斑。　　雀斑怎么去掉武漢祛斑的醫(yī)院有那些激光祛雀斑是在不損傷正常皮膚組織的情況下，將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了雀斑困擾。這也是激光技術(shù)去雀斑的優(yōu)勢。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點.目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用,或者洗臉時,在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.