抑郁癥多年現(xiàn)癥狀反復如何應對
從2012年患有抑郁癥,后吃藥調(diào)整一段時間,癥狀減輕。現(xiàn)在心里一直很壓抑,感覺活著沒意義,精神恍惚,做什么都覺得沒意思,有一點小事心情就怒氣很大有想死的念頭
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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抑郁癥是一種常見的精神障礙,癥狀反復可能與多種因素有關,如未規(guī)范治療、心理壓力、環(huán)境變化、生理變化、藥物副作用等。 1.未規(guī)范治療:如果之前的治療未嚴格遵循醫(yī)囑,用藥不規(guī)律或過早停藥,可能導致病情反復。應重新評估病情,制定合理的治療方案。 2.心理壓力:生活中的重大事件、長期的緊張焦慮等心理壓力,可能誘發(fā)抑郁癥癥狀。需要學習心理調(diào)節(jié)技巧,如深呼吸、冥想等。 3.環(huán)境變化:生活環(huán)境的突然改變,如搬家、換工作等,可能影響情緒。盡量保持穩(wěn)定的生活環(huán)境,建立良好的社交支持系統(tǒng)。 4.生理變化:體內(nèi)激素水平的波動,如女性生理期、更年期等,可能對情緒產(chǎn)生影響。必要時進行激素水平檢測和相應的調(diào)理。 5.藥物副作用:部分抗抑郁藥物可能存在副作用,影響患者的依從性。可在醫(yī)生指導下調(diào)整藥物。 抑郁癥癥狀反復需要綜合考慮多種因素,患者應及時尋求專業(yè)幫助,積極配合治療,同時注意自我調(diào)節(jié)和心理保健。
2024-12-12 02:34
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你描述的癥狀是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)建議你不要輕易使用安眠藥物,你可口服谷維素與三溴合劑進行調(diào)節(jié)下,同時注意增加鍛煉,規(guī)律作息,保持充足的睡眠與休息。
2015-11-27 00:44
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