1歲多寶寶吃鈣片吸收好不好,要配魚肝油嗎?
寶寶1歲多吃鈣片吸收好不好,聽說要配合魚?想得到怎樣的幫助:寶寶1歲多吃鈣片吸收好不好,聽說要配合魚干油一起才易吸收,是真的嗎,需要配嗎,謝謝。
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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1歲多寶寶吃鈣片的吸收情況受多種因素影響,如寶寶自身鈣攝入量、飲食結構、胃腸功能、維生素 D 水平以及鈣劑類型等。 1. 鈣攝入量:寶寶日常飲食中的鈣含量若不足,適量補充鈣片有幫助,但過量補充可能有不良影響。 2. 飲食結構:均衡飲食,多攝入富含鈣的食物,如乳制品、豆制品等,有助于鈣吸收。 3. 胃腸功能:胃腸功能良好能更好地吸收鈣。若存在消化不良等問題,可能影響鈣吸收。 4. 維生素 D 水平:維生素 D 能促進鈣的吸收和利用。若寶寶體內維生素 D 缺乏,單純吃鈣片效果不佳,此時配合魚肝油(富含維生素 D)可提高鈣吸收。 5. 鈣劑類型:不同類型的鈣劑,吸收效果也有差異,如碳酸鈣、乳酸鈣等。 總之,1歲多寶寶是否需要吃鈣片及是否要配合魚肝油,建議先評估寶寶的飲食、健康狀況等,必要時咨詢醫生,以確保寶寶獲得足夠的鈣,促進生長發育。
2024-12-12 03:34
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個有一定的輔助作用,因為魚肝油里面含有一定的維生素d,對鈣類吸收有促進作用。根據你說的這個情況,治療的話,建議給孩子用點魚肝油,液體鈣,比較容易吸收,而且一定要讓孩子多曬曬太陽,也能促進鈣的吸收,也對孩子的體質有很大幫助。
2015-11-26 10:22
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