你好，經常手淫容易引起性功能下降，早泄，全身無力甚至影響發育，還會影響心理健康。建議你平時注意休息，加強營養，多吃雞蛋，韭菜，羊肉等，可以服用六味地黃丸和金鎖固經丸治療至少半年時間，戒除手淫很重要，平時適當體育鍛煉，有助于改善。注意衛生，預防炎癥。

您好,手淫過度不僅可以引發男性生殖系統感染,導致慢性前列腺炎,尿道炎,慢性盆腔充血,遺精頻繁等疾病,還可以導致早泄,陽痿,不射精等性功能障礙,會影響日后的生育的.一定要節制!建議現在馬上停止手淫.同時要到當地正規專業男科醫院“性功能專科”就診,查明性功能的具體狀況,對癥治療,才會取得好的效果.為了您的健康著想,請選擇專業,規范的男科醫院治療!

頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起習慣性早泄.(以下為摘錄：對手淫要正確對待,以預防為主,應用精神治療,心理疏導的方法,加強精神文明建設和性教育,使注意力向德智體三方面全面發展,克服思想過于集中.注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙,酒,咖啡,辛辣之品.養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激.鼓勵男女參加社會活動,減少對異性的敏感,避免早戀.對犯有手淫習慣的青少年,不宜嚴加指責,應幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大,恐嚇的辦法,否則會加重他們的思想負擔.如有生殖系統炎癥,服用消炎藥等對癥治療,消除患者的不適.要正確地對青少年進行性心理和性生理衛生教育,使他們掌握有關性的基本知識,能夠正確地處理性緊張與性沖動.青少年要克服手淫習慣,切記以下幾點：

您好！一、功能訓練治療法。男性在性生活中建立起想抽動就抽動，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛過程中掌握一種能隨時消除緊張和激動的的情緒解除性愛顧慮，穩定心臟跳動的功能。二、適度的性生活。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，適度性生活可以活躍該部位的功能，長久保持性生活的能力。所以不管任何年齡都不必回避人類最基本與最正常的行為--性生活。三、多參加體育鍛煉。良好的運動習慣也是提高男性性功能的重要途徑。一般喜歡運動的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表現為腎虛、腰膝酸軟。四、白天是交感神經興奮，晚上睡后是副交感神經興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應夜間的植物神經調配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡時間過久可引起體力消耗，一般洗澡以10分鐘為宜