性生活時間短可能由多種因素引起，如腎氣不足、陰虛火旺、心脾兩虛、肝經濕熱、肝郁氣滯等。中藥調理需根據具體情況辨證論治，常用的中藥有金鎖固精丸、知柏地黃丸、歸脾丸、龍膽瀉肝丸、逍遙丸等。 1. 腎氣不足：表現為腰膝酸軟、神疲乏力等。可選用金鎖固精丸，其具有補腎固精的作用。 2. 陰虛火旺：常見有潮熱盜汗、五心煩熱。知柏地黃丸能滋陰降火。 3. 心脾兩虛：多伴有心悸失眠、食少乏力。歸脾丸有益氣健脾、養血安神之效。 4. 肝經濕熱：常有陰囊潮濕、口苦咽干。龍膽瀉肝丸可清利肝膽濕熱。 5. 肝郁氣滯：會出現情志不暢、胸脅脹滿。逍遙丸能疏肝解郁、健脾和營。 性生活時間短的調理需要綜合考慮個體情況，建議先到正規醫院就診，明確病因，在醫生指導下選用合適的中藥，同時注意調整生活習慣，保持良好心態。

要治療您的情況，一般采用藥物治療效果不佳，而且對腎臟有很大的毒副作用，治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，早泄患者人數日趨增多。從治療角度來說，臨床治療早泄目前還很難實現，早泄患者的自我心理調節是最有效的早泄治療方法。建議轉移注意力,注意節制性生活.可以自我調養的.如果長時間不可緩解,就需要到醫院檢查了.

早泄的病因復雜，可由于精神因素造成：久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節、夫妻關系不融洽，丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發早泄的因素;有器質性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。手淫過頻、某種全身疾病，體質衰弱，也可以使性功能失調，出現早泄。而且如果早泄不及時治療可引發陽痿。根據您的情況建議您到性功能障礙科就診，查明病因，針對性治療。病因不同所采用的治療方法也不相同，