怎樣知道自己是否缺鐵，可以去醫(yī)院掛號。查微量元素可以知道自己是不是缺鐵。檢查微量元素不用空腹。出結(jié)果一般要看醫(yī)院，有的一天就能出結(jié)果，有的醫(yī)院需要三天才能出結(jié)果。建議你不要過度緊張，放松心情，去醫(yī)院檢查看看，然后對癥治療。可以讓大夫給你開一些補充鐵元素的藥吃。

一般缺鐵就會出現(xiàn)貧血,你可以去做做血常規(guī)看看有沒有貧血,如果貧血的話就是缺鐵.

你有癥狀嗎？不行查查鐵蛋白

根據(jù)你所說的情況，到醫(yī)院檢查微量元素就可以知道自己是不是缺鋅！檢查微量元素不用空腹，但是檢查結(jié)果的話，有的醫(yī)院可以一天，有的就需要兩三天！你準(zhǔn)備去哪個醫(yī)院查，可以事先打電話，問問，看看結(jié)果什么時候出來！去之前有什么主意事項！醫(yī)生詢問：

您好，你的情況可以直接去醫(yī)院查微量元素來看看，不需要空腹的建議您不要過于緊張，先去檢查看看，然后在對癥調(diào)理就可以了醫(yī)生詢問：

去醫(yī)院查血就能知.