選擇對(duì)眼睛傷害較小的隱形眼鏡，需綜合考慮材質(zhì)、透氧性、含水量、使用周期和品牌信譽(yù)等因素。 1. 材質(zhì)：硅水凝膠材質(zhì)的隱形眼鏡通常比普通水凝膠材質(zhì)的透氧性更好，能減少眼睛缺氧的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 透氧性：透氧系數(shù)高的隱形眼鏡有助于維持角膜正常的生理代謝，如強(qiáng)生安視優(yōu)歐舒適等。 3. 含水量：含水量適中的產(chǎn)品，如 38%-55%之間，既能保持一定的濕潤(rùn)度，又不會(huì)過(guò)度吸收眼睛的水分，像博士倫清朗等。 4. 使用周期：日拋型隱形眼鏡相對(duì)更衛(wèi)生，減少蛋白沉淀和細(xì)菌滋生的可能，比如海昌日拋系列。 5. 品牌信譽(yù)：知名品牌往往在質(zhì)量控制和研發(fā)方面更有保障，例如庫(kù)博光學(xué)等。 總之，在選擇隱形眼鏡時(shí)，應(yīng)綜合以上因素，并在專業(yè)眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以最大程度減少對(duì)眼睛的傷害。

說(shuō)實(shí)話，隱形眼鏡本身就對(duì)眼睛沒(méi)好處。隱形眼鏡是以犧牲眼睛健康為代價(jià)的愛(ài)美表現(xiàn)。隱形眼鏡對(duì)于人體來(lái)說(shuō)畢竟屬于異物，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致晶狀體變形、發(fā)炎視力下降，嚴(yán)重了都有可能變瞎。所以實(shí)在不建議使用，不過(guò)你要是非要用的話那你還是3個(gè)月到半年換一次。

首先說(shuō):戴隱形眼鏡對(duì)眼睛是無(wú)一點(diǎn)好處的.除了好看外以下條件不能帶隱形眼鏡:1/未滿18周歲2/眼部有炎癥的（包括結(jié)膜炎,紅眼病等等）3/眼睛干澀時(shí)不能帶下面說(shuō)下佩戴事宜:1/要去正規(guī)的配鏡店驗(yàn)光,確保驗(yàn)光準(zhǔn)確2/每天佩戴隱形眼鏡不宜超過(guò)2小時(shí)3/注意眼部休息,隱形眼鏡很傷眼的隱形眼鏡如果不注意衛(wèi)生，不注意養(yǎng)成好的護(hù)理習(xí)慣，不按時(shí)脫下隱形眼鏡，等等這些問(wèn)題都不注意的話，那么隱形眼鏡對(duì)眼睛的傷害是很深的。其實(shí)隱形眼鏡對(duì)近視族來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的彌補(bǔ)視力的缺陷工具。只是需要大家注意正確的使用方法和好的保養(yǎng)習(xí)慣就可以避免隱形眼鏡有可能造成的眼睛傷害。