抑郁癥是一種常見的心理疾病，表現(xiàn)多樣，如情緒低落、興趣減退、食欲改變等。其成因復(fù)雜，包括遺傳、環(huán)境、心理等因素。治療方法有藥物治療、心理治療等。對于北京的抑郁癥患者，有不少醫(yī)院可供選擇。 1. 成因： 遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險可能增加。 神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等。 心理社會因素：重大生活事件、長期壓力等可能引發(fā)。 性格因素：內(nèi)向、敏感、悲觀的性格易患抑郁癥。 環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、季節(jié)變化等也有影響。 2. 癥狀： 情緒癥狀：持續(xù)的悲傷、焦慮、煩躁。 思維癥狀：注意力不集中、決策困難、自我否定。 軀體癥狀：睡眠障礙、疲勞、頭痛等。 行為癥狀：社交退縮、活動減少。 食欲癥狀：食欲減退或增加。 3. 診斷：通過專業(yè)的心理評估量表、面談等方式進(jìn)行診斷。 4. 治療： 藥物治療：如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑。 心理治療：認(rèn)知行為療法、人際治療等。 物理治療：在嚴(yán)重情況下，可能采用電休克治療等。 5. 預(yù)防：保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，建立良好的人際關(guān)系。 抑郁癥可防可治，患者應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，積極配合治療，大多能有效緩解癥狀，恢復(fù)正常生活。

追溯抑郁癥的原因，其中性格是抑郁癥最大的誘因，悲觀的人患抑郁癥的概率相對較大，由于性格有受基因影響嚴(yán)重，祖輩三代的性格和基因差異性不是很大，遺傳因素也是造成抑郁癥重要因素之一。人們的體質(zhì)和神經(jīng)系統(tǒng)也是抑郁的內(nèi)因，外部的壓力則屬于外因，抑郁就是在內(nèi)外因相結(jié)合的情況下滋生的。性格極強(qiáng)的人受到挫折，不容易患抑郁癥，性格較為脆弱的人沒有壓力，也不易患抑郁癥。性格較差又受到強(qiáng)大壓力的人，這類人最容易患抑郁癥。患有抑郁癥的患者在生活中應(yīng)嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨(dú)來獨(dú)往。一旦患有抑郁癥，那么患者可以在生活中將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據(jù)事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。抑郁癥患者在患病期間要盡可能的避免不要給自己制訂一些很難達(dá)到的目標(biāo)，對自己的現(xiàn)狀要有正確的認(rèn)識，應(yīng)正視自己的病情，不要再擔(dān)任一大堆職務(wù)，不要對很多事情大包大攬。抑郁癥患者不妨每天對自己的感受記錄下來，然后分析、認(rèn)識它，哪些是消極的，屬于抑郁癥的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它。抑郁癥患者在生活中不要太急躁，對自己的病不要著急，治病需要時間。

抑郁癥建議你去看看心理咨詢師!看精神科醫(yī)師,讓他們給你開處方!藥物可以選擇鹽酸氟西酊百憂解沒有處方你買不到!一般只有中,重度抑郁癥才會服用它!

北京看抑郁癥最好的醫(yī)院，北京看抑郁癥最好的醫(yī)院這個沒有確切的答案。緩解抑郁的方法：回家后先大聲吼2分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15分鐘，過后就會覺得心里舒服多了。或者將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，也能得到解脫。希望通過心理調(diào)節(jié)，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。抑郁病因:抑郁癥的發(fā)生可能與大腦突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺(5-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關(guān);由于很多抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)或者選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)等使用后，雖然大腦突觸間隙這些神經(jīng)遞質(zhì)的濃度很快升高，但抗抑郁的效果一般還是需要2周左右才會起效，因此又有了5-HT和NE受體敏感性增高(超敏)的假說。抑郁治療:家庭成員間的關(guān)系、養(yǎng)育的態(tài)度及家庭出現(xiàn)的種種問題，都可能成為影響治療的因素。這種因素給心理醫(yī)生在考慮兒童抑郁癥如何怎樣辦時，提供了又一項(xiàng)治療方法。建議:快樂的心態(tài)能使人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿，把血液的流量、神經(jīng)細(xì)胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機(jī)體的控病能力。"