乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種良性病變，多由內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、長期服用含雌激素的保健品等引起。其食療方法多樣，且有一定注意事項。 1. 內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能導致乳腺小葉增生。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會影響內分泌，增加患病風險。 3. 不良生活習慣：如長期熬夜、缺乏運動等，易導致身體機能紊亂。 4. 飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入，或飲食不規律，都可能引發。 5. 長期服用含雌激素的保健品：擾亂體內激素平衡。 總之，乳腺小葉增生雖多為良性，但也需重視。患者應保持良好的心態和生活習慣，必要時就醫診治。

你好，一般這個時候要注意飲食的合理性，注意休息好，需要定期做好營養藥物修復調理的，遵醫囑進行

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.