你好你出現這種情況多長時間了？還有其他癥狀嗎？建議你服用中藥調理一下試試配合中藥外洗，祝你早日康復。

您好，您的情況考慮是陽氣虛的問題導致的。建議您服用一段金匱腎氣丸進行治療可以幫助您改善現在手發涼的問題，必要時可以服用中藥湯劑進行調理。以上是對“為什么我的手老是涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況主要的原因應該是體質虛弱、運動量少、貧血等表現造成的，中醫應該屬于腎虛表現造成的，這種情況有的也是與個人體質等因素有關系。這種情況首先就是多運動，以增加身體的熱量，每晚使用熱水燙，并且口服阿膠漿、金匱腎氣丸等藥物來進行治療，如果治療效果不好，應該到正規醫院進行檢查，如血常規、超聲檢查等，并且根據檢查結果制定合理治療措施。

你好你的情況考慮是體虛的情況導致的建議找中醫進行辯證的診治