抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，其病因復雜。通過綜合治療，多數(shù)患者能有效緩解癥狀。治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療、自我調(diào)整及社會支持等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知和應(yīng)對方式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.物理治療：如重復經(jīng)顱磁刺激等，對部分患者有一定效果。 4.自我調(diào)整：保持規(guī)律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽，培養(yǎng)興趣愛好。 5.社會支持：家人和朋友的關(guān)心、理解與支持，能給予患者情感上的慰藉。 抑郁癥并非不可戰(zhàn)勝，患者要樹立信心，積極配合治療，相信能夠逐漸恢復正常生活。

你好,抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當代仍以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類,主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài).第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥.有條件的話去看看心理醫(yī)生吧.