抑郁癥嚴重且精神脆弱時，需要綜合考慮多種因素，如疾病特征、心理狀態、生活環境、治療方法及康復措施等。 1. 疾病特征：抑郁癥嚴重時可能出現持續的情緒低落、喪失興趣、自責自罪等。嚴重的還可能有自殺念頭。 2. 心理狀態：患者往往存在自卑、焦慮、恐懼等負面情緒，對自身和未來感到絕望。 3. 生活環境：不良的生活環境，如壓力過大、家庭關系緊張、社交孤立等會加重病情。 4. 治療方法：包括藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等；心理治療，如認知行為療法、人際心理治療等。 5. 康復措施：保持規律作息，適度運動，如散步、瑜伽；培養興趣愛好，參加社交活動。 總之，對于嚴重且精神脆弱的抑郁癥患者，需要綜合運用多種治療和康復手段，同時家人和社會也要給予充分的理解和支持，幫助患者逐步走出困境。

你好，抑郁癥是由于腦神經遞質紊亂引起的，使人的精神混亂，失眠，而導致情緒的不穩定，思維遲鈍。嚴重時出現的自殺念頭。建議接受腦神經遞質的檢查，和采取立體醒腦法治療。早日康復

解決憂郁情緒必須要知道引起憂郁情緒原因，首先要從了解自己的個性開始，我擁有那些美德，認識自己優點和缺陷，通過自覺地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素質，增強適應社會的能力。

建議你最好還是及時到醫院的精神科或者心理科好好去看看，根據病情對癥治療，平時的話，多注意休息，放寬心態，及時宣泄不良的情緒