受打擊后情緒失控、有消極念頭怎么辦
和朋友鬧矛盾,在那天晚上受到打擊后,就變得脾氣很暴躁,失眠,易怒,不想說話,對什么都提不起興趣,就想自己呆著,不想和別人接觸。心情很不好,笑不出來,心里總是很難受,還總是哭,控制不住自己。有自殺的念頭,想消失誰都不見
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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受打擊后出現脾氣暴躁、失眠、易怒、興趣缺乏、社交回避、情緒低落、頻繁哭泣及消極念頭,可能是心理應激反應、抑郁癥、焦慮癥、創傷后應激障礙、內分泌失調等所致。 1.心理應激反應:突然的重大事件可能導致暫時的心理失衡。應嘗試通過放松訓練、合理傾訴來緩解。 2.抑郁癥:以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。治療包括心理治療、藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.焦慮癥:常表現為過度的緊張、擔憂。可通過認知行為療法、放松技巧改善,藥物如艾司唑侖、勞拉西泮等也有幫助。 4.創傷后應激障礙:經歷創傷事件后的精神障礙。心理治療如眼動脫敏再處理療法很重要,也可能用到抗抑郁藥物。 5.內分泌失調:體內激素水平變化影響情緒。需調整生活方式,必要時藥物調節,如雌二醇、黃體酮等。 出現這些癥狀應引起重視,及時調整心態,必要時尋求專業幫助。可前往正規醫院的精神心理科就診。
2025-01-09 00:14
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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朋友,你所說的很有可能是心理方面的問題,不過呢,你也不必太擔心,我有一個小小的建議,你不妨上網搜搜“精神健康網”,你就會搜出來很多心理和精神方面的專業網戰,在我的印象里,上面好像還有很多免費的再線的心理醫生,你可以和他們聊聊的,我想她們會幫助你的,最后祝你早日解開心結,加油!!!
2015-11-26 08:08
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,您的這種癥狀可能是由于患有憂郁癥,建議您去醫院的精神科做一些檢查,對癥治療比較好
2015-11-26 02:42
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好!是不是他生活上壓力太大了,建議找心理醫生疏導一下.
2015-11-25 23:07
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