司機確診糖尿病后，飲食方面要注意控制總熱量、均衡營養、合理安排餐次、選擇合適食物、避免高糖高脂食物等。 1.控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。 2.均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的合理比例。 3.合理安排餐次：定時定量，少食多餐，避免一餐攝入過多。 4.選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物、低升糖指數水果，適量攝入優質蛋白。 5.避免高糖高脂食物：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6.控制主食量：粗細搭配，增加粗糧比例。 7.注意飲食細節：少吃加工肉類，不喝含糖飲料。 總之，糖尿病患者的飲食控制至關重要，需長期堅持，有助于穩定血糖，減少并發癥的發生。

你好，糖尿病這個病患者少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動;少稀多干。

了解糖尿病的科學知識、運動、注意飲食、規律用藥、良好心情