摘下眼鏡看手機(jī)屏幕感覺往里凹，可能是由眼鏡度數(shù)不合適、用眼過度、眼部疾病、視覺適應(yīng)問題或心理因素等導(dǎo)致。 1. 眼鏡度數(shù)不合適：如果眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確，比如近視度數(shù)過高或過低，在摘下眼鏡后，眼睛的調(diào)節(jié)能力可能無法迅速適應(yīng)，從而產(chǎn)生視覺偏差，感覺屏幕往里凹。 2. 用眼過度：長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，眼睛疲勞，睫狀肌調(diào)節(jié)功能下降，也可能出現(xiàn)這種視覺異常。 3. 眼部疾病：如青光眼、黃斑病變等，會(huì)影響視網(wǎng)膜的正常功能，導(dǎo)致視覺感知異常。 4. 視覺適應(yīng)問題：長期佩戴眼鏡，眼睛對(duì)矯正后的視覺狀態(tài)形成了習(xí)慣，突然摘下眼鏡，視覺需要重新適應(yīng)，可能會(huì)有短暫的異常感覺。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒，可能會(huì)影響大腦對(duì)視覺信息的處理，產(chǎn)生屏幕往里凹的錯(cuò)覺。 如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。