身體出現異樣但無疼痛感，且飲食不規律，可能是由多種因素引起，如營養不良、內分泌失調、消化系統問題、心理因素、睡眠不佳等。 1.營養不良：長期飲食不規律，營養攝入不均衡，可能導致身體缺乏必要的維生素、礦物質等，影響身體正常機能。 2.內分泌失調：激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響新陳代謝和身體的感知。 3.消化系統問題：胃炎、膽囊炎等疾病，會影響消化吸收，導致身體不適。 4.心理因素：焦慮、抑郁等心理狀態可能引起軀體化癥狀，影響對自身狀態的感受。 5.睡眠不佳：睡眠質量差或睡眠時間不足，會影響身體的恢復和調節。 總之，當身體出現這些異常時，應引起重視。建議及時調整飲食規律，保證充足睡眠，保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

考慮胃炎，這情況一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。副作用少，復發率低。同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區，堅持一段時間就效果明顯。

你好朋友，考慮是胃炎或消化不良的原因，一般是可吃些伊托必利和胃康靈膠囊的。注意休息。

胃火大服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

你好，你所說的這種情況沒有太大的不適，應該在平時多加注意，避免不適的出現。飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當的活動鍛煉，養成良好的習慣，保持良好的心態，逐漸地改善，保持健康。