近視是常見的視力問題，其形成與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、營養(yǎng)、眼部疾病等有關(guān)。恢復(fù)視力需要綜合多方面的措施，包括改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、注意眼部營養(yǎng)、治療眼部疾病、佩戴合適眼鏡等。 1. 用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應(yīng)休息 10 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。讀書寫字時(shí)保持正確的姿勢(shì)，光線要適宜。 2. 戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 3. 眼部營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素、花青素等的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等。 4. 眼部疾病：若存在角膜炎、結(jié)膜炎等眼部疾病，應(yīng)及時(shí)治療，以免影響視力。 5. 佩戴眼鏡：近視 150 度需要佩戴合適度數(shù)的眼鏡，矯正視力，避免視力進(jìn)一步下降。 總之，恢復(fù)視力需要長期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。同時(shí)，定期進(jìn)行視力檢查，監(jiān)測(cè)視力變化。

你好,近視眼是多種原因引起,內(nèi)因主要是指遺傳.高度近視眼有一定的遺傳傾向,外因?qū)曆蹃碚f占有相當(dāng)重要的地位.因?yàn)榻暤难圯S比正常人的眼軸要長,所以眼球有點(diǎn)凸,沒有也沒有必要刻意在乎,最主要是注意看書等的姿勢(shì),避免視物疲勞。

你好，近視眼手術(shù)是利用冷激光來改變角膜前表面的屈光度,不打開內(nèi)眼,這個(gè)激光不傷害眼睛內(nèi)部組織,并且在手術(shù)之后還會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的檢查,手術(shù)的安全性相對(duì)比較高。

你好,激光手術(shù)室采用準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)是用電腦精確控制的準(zhǔn)分子激光的光束，改變角膜前表面的彎曲度，以矯正眼球的屈光不正。眼睛激光手術(shù)后遺癥的產(chǎn)生都是因?yàn)樾g(shù)前術(shù)后不加強(qiáng)眼睛的護(hù)理造成的，只要患者遵醫(yī)認(rèn)真護(hù)理眼睛，一般是不會(huì)產(chǎn)生后遺癥的!

你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，可以是嚴(yán)酷進(jìn)一步的檢查等對(duì)癥處理，以及佩戴合適的眼睛等，從而就可以起到一定的改善的了。只要是平時(shí)戴眼鏡就是可以的，注意用眼衛(wèi)生，平時(shí)注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢(shì)，認(rèn)真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。建議你及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查一下看看。