臉上長粉刺可能與多種營養(yǎng)缺乏有關，如維生素 A、維生素 B 族、鋅、硒、膳食纖維等。 1. 維生素 A：維生素 A 對于維持皮膚的正常結構和功能很重要。缺乏維生素 A 可能導致皮膚角質化異常，增加粉刺發(fā)生的風險。 2. 維生素 B 族：包括 B2、B6 等，參與體內的代謝過程。B 族維生素缺乏時，可能影響皮脂分泌，進而引發(fā)粉刺。 3. 鋅：鋅能調節(jié)激素水平和皮脂分泌。鋅缺乏時，可能導致皮脂分泌紊亂，容易長粉刺。 4. 硒：具有抗氧化作用，缺乏硒可能影響皮膚的健康，增加粉刺出現的可能性。 5. 膳食纖維：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，排出體內毒素。攝入不足時，毒素可能在體內積聚，影響皮膚狀態(tài)，導致粉刺產生。 總之，保持營養(yǎng)均衡對于皮膚健康至關重要。如果臉上長粉刺，除了考慮營養(yǎng)因素，還應注意生活習慣、皮膚清潔等。必要時，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

這是激素、皮脂和皮膚與毛囊中細菌相互影響的結果。一般可外搽克林霉素甲硝唑搽劑或百寶霜來治療。

你好，痤瘡是皮膚科最常見的疾病之一，具有年齡段出現的特點，但易復發(fā)，不易控制。多發(fā)于顏面，下頜，上額，胸背部。紅腫痛是典型表現。建議考慮中醫(yī)調理的方法。

你好，處于青春期的青少年長粉刺，一方面是由于身體內激素的變化，導致內分泌失調，另一方面就是和不健康的飲食習慣有關。生活中藥注意不要吃生冷辛辣的食物，火鍋、麻辣燙、燒烤之類的也要少吃，多吃青菜，多喝水，保持大便通暢，因為便秘會使毒素在體內堆積，引起皮膚暗瘡、粉刺。保證充足的睡眠，不要熬夜，多做戶外運動。只要有一個好的生活習慣，皮膚自然就變好了。

你好，建議可以維甲酸乳膏、肝素鈉乳膏混合外用治療，可以局部封包每日進行按摩，保持氣血流暢不要用化妝品,不要吹空調,和室外的風,有可能是天氣變換導致的,現在什么都不要用,用清水洗就可以了