高密度膽固醇 0.84mmol/l 偏低。高密度膽固醇對心血管健康有保護作用，其正常范圍一般在 1.04mmol/L 及以上。導致其偏低的因素較多，如不良飲食習慣、缺乏運動、某些疾病、遺傳因素、藥物影響等。 1. 不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖飲食，蔬果攝入不足，易導致高密度膽固醇降低。應調整飲食，增加蔬果、全谷物、魚類等的攝入。 2. 缺乏運動：運動量少，身體代謝緩慢，不利于高密度膽固醇的維持。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 3. 某些疾病：患有糖尿病、高血壓、代謝綜合征等疾病，可能影響血脂代謝，導致高密度膽固醇偏低。需積極治療原發疾病。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生高密度膽固醇水平較低。此類情況需更注重生活方式的改善。 5. 藥物影響：長期使用某些藥物，如β受體阻滯劑、利尿劑等，可能影響血脂水平。如有必要，可在醫生指導下調整用藥。 總之，高密度膽固醇 0.84mmol/l 偏低需要引起重視，通過改善生活方式、治療相關疾病等措施，有助于提高其水平，降低心血管疾病風險。建議定期復查血脂，必要時在醫生指導下采取進一步的干預措施。

高密度膽固醇降低狀態,這表示有動脈硬化的可能.

你好，你的這個數值要低于正常值，一般沒有太大的意義。高密度膽固醇的主要功能是將肝外組織中過多的膽固醇轉運到肝臟代謝，以防膽固醇在這些組織中過多地聚集。具有防止動脈粥樣硬化、降低冠心病病死率的作用。你的這種情況是不需要治療的，平時要合理的飲食，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，不要吃油膩的食物，減輕體重，防止肥胖。

您好，正常的高密度脂蛋白為大于等于1.04mmol/L，小于1.55mmol/L。您的為0.84mmol/L，屬于高密度脂蛋白減低。您的高密度脂蛋白屬于減低的范圍，不正常。這種情況觀察，不用藥物治療。清淡飲食，多鍛煉身體。定期復查血脂。

健康指導：高密度脂蛋白的標準數值范圍應該控制在1.14-1.76mmol/L，你現在的數值是0.84mmol/l是屬于偏低的情況。建議在飲食中可以選擇食用一些高蛋白、高維生素含量的食物，要控制油脂以及膽固醇的攝入量，避免食用體甜膩性的食物的，控制總熱量的供給。