2010 年 1 月在醫學領域可能涉及疾病的流行情況、新的醫學研究成果、醫療政策的變化、常見疾病的防治、特定季節的健康注意事項等。 1. 疾病流行情況：例如冬季常見的呼吸道疾病，如流感、肺炎等的發病趨勢和特點。 2. 新醫學研究成果：可能有關于某些疾病治療方法的新突破，或者新藥物的研發進展。 3. 醫療政策變化：如醫保政策的調整，對患者就醫和費用的影響。 4. 常見疾病防治：像高血壓、糖尿病等慢性病在這個時期的管理和預防措施。 5. 特定季節健康注意：冬季保暖、預防心腦血管疾病，以及室內外溫差大對身體的影響。 總之，2010 年 1 月在醫學方面有諸多方面值得關注，了解這些有助于提升健康意識和醫療保障水平。

您好，這種情況一般是軟組織損傷導致的，如肌肉，韌帶，筋膜等等，與勞損，外傷，超負荷運動等等有關。治療方法很多，最常用的是服藥，貼膏藥，針灸，按摩，理療等等。疼痛較重的可以局部藥物注射，小針刀等等治療

最好直接看醫生，拍片子。自己的身體不要兒戲。建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒。