晚上經(jīng)常磨牙的原因較為復(fù)雜，常見的有精神心理因素、咬合關(guān)系不良、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏以及神經(jīng)因素等。 1.精神心理因素：生活工作壓力大、緊張焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致磨牙。長期的精神緊張會(huì)使咀嚼肌在睡眠時(shí)仍處于興奮狀態(tài)。 2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側(cè)咀嚼等導(dǎo)致咬合不協(xié)調(diào)，為了達(dá)到平衡，咀嚼肌會(huì)通過磨牙來調(diào)整。 3.胃腸功能紊亂：消化不良、積食、胃炎等胃腸道問題，可能引起磨牙。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的功能，導(dǎo)致磨牙。 5.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)的某些疾病，如帕金森病、癲癇等，可能影響神經(jīng)對(duì)咀嚼肌的控制，引發(fā)磨牙。 磨牙的原因多樣，若磨牙情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常要注意保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生。

病情分析：你好睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或清醒時(shí)有無意識(shí)地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性,情緒性,牙源性,系統(tǒng)性,職業(yè)性,自發(fā)性等多種因素有關(guān).較輕時(shí)可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動(dòng)刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。