防止近視加深，需要從用眼習慣、環境、飲食、眼部保健、定期檢查等方面入手。 1.用眼習慣：避免長時間連續駕駛和用眼，每隔一段時間休息一下，眺望遠方。不要在昏暗或晃動的環境中看東西。 2.環境改善：駕駛室內光線要適中，避免強光或弱光刺激眼睛。 3.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。 4.眼部保健：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環。 5.定期檢查：每年至少進行一次眼科檢查，及時了解眼睛的變化。 6.配鏡合適：確保佩戴度數準確的眼鏡。 總之，要綜合采取多種措施來防止近視加深。只要保持良好的用眼和生活習慣，定期檢查，就能有效控制近視的發展。

你好,你說的情況建議配戴眼鏡矯正視力,另外,注意用眼衛生,堅持做眼保健操.成年后可考慮手術治療.

你好，對于近視來說，和本身的用眼衛生習慣是有關系的，另外近視是沒有辦法治療的，除非手術。近視手術可以恢復到本身佩戴眼鏡的視力度數，另外補充維生素A，堅持眼部按摩

在當地的近視弱視防治中心治療,可以恢復.

您好，多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5—10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。保持良好的工作姿勢。調整熒光屏距離位置。建議距離為50—70厘米。