肩周炎針灸治療期間如何調(diào)養(yǎng)及飲食注意事項(xiàng)
因?yàn)橛屑缰苎锥嗄炅艘约绮恐饾u產(chǎn)生疼痛夜間為甚逐漸加重肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重致一定某種程度后逐漸緩解現(xiàn)在前兩個(gè)星期做了針灸治療那么應(yīng)該還要注意怎樣調(diào)養(yǎng)翱曾經(jīng)治療情況和效果：請問肩周炎在針灸燒艾條時(shí)間段里是否要忌口的要注意什么飲食翱（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肩周炎針灸治療期間，調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，包括注意休息、適度鍛煉、保暖防寒、調(diào)整心態(tài)、合理飲食等方面。 1. 注意休息：避免肩部過度勞累，保證充足睡眠，有利于肩部組織的恢復(fù)。 2. 適度鍛煉：進(jìn)行適量的肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動和過度拉伸。 3. 保暖防寒：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其是肩部，防止受寒加重病情。 4. 調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于病情的改善。 5. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 總之，肩周炎患者在針灸治療期間，要從多方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)肩部功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2025-01-08 22:41
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