小腿和足部出現(xiàn)浮腫、緊繃感，按摩后消退但次日反復(fù)，可能由多種原因引起，如下肢靜脈回流障礙、腎臟疾病、心臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.下肢靜脈回流障礙：長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，導(dǎo)致下肢靜脈壓力升高，血液回流不暢。可通過(guò)穿彈力襪、避免久站久坐改善。 2.腎臟疾病：如腎小球腎炎，影響腎臟濾過(guò)功能，導(dǎo)致水鈉潴留。需要低鹽飲食，治療原發(fā)疾病。 3.心臟疾病：心力衰竭時(shí)心輸出量減少，血液淤積在下肢。需控制活動(dòng)量，治療心臟疾病。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白攝入不足，血漿膠體滲透壓降低。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚(yú)類。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等，代謝減緩。需補(bǔ)充甲狀腺素等進(jìn)行治療。 小腿和足部浮腫且反復(fù)出現(xiàn)應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。

這個(gè)情況考慮可能是腎炎水腫的癥狀，可以醫(yī)院進(jìn)一步檢查，可以考慮檢查一下腎功能確定

根據(jù)描述癥狀多考慮有貧血，腎臟方面的原因，建議做血常規(guī)，腎功能檢查明確原因后對(duì)癥用藥治療，注意休息，避免勞累

你好，這要考慮是屬于及時(shí)的保養(yǎng)休息很重要，可能是久站負(fù)重勞累等會(huì)導(dǎo)致的啊