刷牙和自發(fā)出血且有牙結(jié)石，可能是牙齦炎癥、牙周疾病、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素等原因引起。 1. 牙齦炎癥：牙齦受到細(xì)菌感染，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術(shù)（洗牙）、局部上藥等。 2. 牙周疾?。喝缪乐苎祝L(zhǎng)期炎癥破壞牙周組織，導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)和出血。治療包括牙周基礎(chǔ)治療、手術(shù)治療等。 3. 全身性疾?。合裱“鍦p少性紫癜、白血病等，影響凝血功能，引發(fā)牙齦出血。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4. 刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或牙刷刷毛過(guò)硬，損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，選擇軟毛牙刷。 5. 缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能導(dǎo)致牙齦脆弱易出血?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。 總之，出現(xiàn)刷牙和自發(fā)出血且有牙結(jié)石的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施，并注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

您的情況，出血考慮跟牙結(jié)石有關(guān)系，需要清除牙結(jié)石，可以去醫(yī)院口腔科洗牙。早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時(shí)刷掉。預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，出血。

你好；根據(jù)你的情況，這可能是由于牙齦損傷的情況，也可能由于牙齦炎的情況，出現(xiàn)局部的不適時(shí)的情況在平時(shí)避免精神緊張，同時(shí)并合理的休息，并給予保護(hù)口腔粘膜的藥物治療。

可能是患有牙齦炎，牙齦反復(fù)充血，刷牙時(shí)容易出血。牙結(jié)石是由于刷牙不徹底，反復(fù)沉淀所致。通過(guò)洗牙可以清理干凈。建議口服黃連上清丸，清淡飲食，避免上火，及時(shí)洗牙刷牙，注意保持口腔衛(wèi)生，放松心情，避免煩躁上火。

你好，根據(jù)你的描述，考慮牙齦出血的可能性大，自檢是否伴隨咽部紅腫及疼痛，扁桃體腫大。你好，建議去醫(yī)院口腔科就診，通過(guò)口腔檢查明確出血原因，積極對(duì)癥抗炎治療，可以服用羅紅霉素治療，牙結(jié)石可以行洗牙處理。