如今患高血壓的人越來越多，主要與不良生活方式、遺傳因素、年齡增長、精神壓力以及環境因素等有關。 1.不良生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙酗酒等，會增加心血管負擔，導致血壓升高。比如長期高鹽飲食會使血容量增加，進而引發高血壓。 2.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，其親屬患病的風險相對較高。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性逐漸下降，血壓調節能力減弱。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會促使交感神經興奮，導致血壓上升。 5.環境因素：長期暴露于噪音、污染等不良環境中，也可能影響血壓。 總之，高血壓的發生是多種因素共同作用的結果。要預防高血壓，需養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，定期體檢。一旦確診，應積極治療，遵醫囑服用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥物，控制血壓在正常范圍。

這還與先天性因素和基因有影響的。后天調養好有一定幫助。且還受心理因素也有影響，所以環境相同體質有不同的。

你好,患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

這個挺復雜的，多數是遺傳的再者就是脾氣不好或者生活作息飲食不規律如果血壓高多注意，用老醋泡花生；多吃蔬菜少吃鹽；我身邊人都說芹素茶也很好，你可以試試

您好，高血壓一般為原發性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.