牙齒發(fā)黃影響美觀，常見的安全美白方法有洗牙、冷光美白、家用美白套裝、瓷貼面、皓齒美白等。 1.洗牙：通過超聲波潔牙去除牙齒表面的牙結石和色素沉積，價格相對較低，但美白效果有限。 2.冷光美白：利用特殊的冷光照射美白劑，使牙齒顏色變淺，效果較為明顯，但可能會有短暫的牙齒敏感。 3.家用美白套裝：通常包含美白牙膏、牙貼等，需長期堅持使用，效果逐漸顯現(xiàn)，相對溫和。 4.瓷貼面：在牙齒表面粘貼一層薄薄的瓷質材料，遮蓋原有顏色，效果持久，但價格較高。 5.皓齒美白：使用過氧化氫等成分，結合特殊的光照，美白效果較好，對牙齒刺激較小。 無論選擇哪種方法，都應先咨詢專業(yè)牙醫(yī)，根據(jù)自身牙齒情況和經(jīng)濟條件做出合適的選擇。同時，日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，如正確刷牙、使用牙線等。

牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發(fā)生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。為了避免牙齒再染上有色物質，不能讓牙齒接觸有色素的食品，無論人工色素還是天然色素。

牙齒美白的幾種方法　　1.冷光美白牙：　　這種技術是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明，使用beyond冷光牙齒美白技術，其效果可提高5－14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產品，更超過家用牙套美白效果30％以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。　　2.激光美白牙：　　LaserSmile激光美白牙系統(tǒng)對由四環(huán)素引起的成年黑色色素，以及長年吸煙而留下的深度煙斑，有神奇的美白效果。因為，LaserSmile激光美白牙系統(tǒng)的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉淀會發(fā)生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。　　據(jù)介紹，LasorSmile激光美白牙系統(tǒng)在美牙的過程中，患者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。既省時省力、又省錢省心。　　3.超聲波潔牙　　齦上潔治術（俗稱洗牙）指的是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此專業(yè)的洗牙應同時去除齦溝內，即約是齦緣下3mm內的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治。

1）每天睡前用“牙線”請理牙縫間的食物殘渣（因為食物殘渣會助長牙石，而牙石不清會引起牙周病。有些人經(jīng)常牙齒，牙齦出血，就是牙周病的早期先兆。什么牙肉上火，都不是真正原因。如果牙周病長期不治的話，會導致牙床的骨頭萎縮，慢慢牙齒就會松脫。這就是為什么很多老人牙齒掉了的原因).所以用牙線清潔牙齒是非常關鍵的，因為牙刷并不能刷去牙縫間的食物殘渣和牙垢。2）每6個月到專業(yè)牙醫(yī)那里去“洗牙”。這里所說的洗牙，并不是樓主所指的漂白牙齒，而是牙醫(yī)用超聲波儀器，加上牙鉤，把牙縫上的"牙石"去掉。如果各位沒有用牙線的習慣，這樣的清洗是必要的，以避免牙周病的發(fā)生。3）每年做牙齒的大檢，牙醫(yī)會幫你的口腔照X光片，看看有沒有蛀牙，也會用牙尺來量度每一顆牙齒牙肉的深度，確保牙床沒有因為慢性牙周病而萎縮。當然，牙醫(yī)也會幫你深洗牙，來清理牙肉下面的牙石。如果有蛀牙，也可以順便補一下。所以，除了做牙齒表面的美容外（漂牙），預防牙周病也很重要哦！希望大家注意注意。