舌筋出現白點伴疼痛可能由多種原因引起，如局部刺激、感染、缺乏維生素、自身免疫性疾病、口腔黏膜病變等。 1. 局部刺激：減肥期間飲食不當或過度伸舌觀察，可能導致舌筋受到刺激。應注意保持口腔衛生，避免頻繁刺激舌筋。 2. 感染：細菌或真菌感染可引發癥狀。可在醫生指導下使用抗菌或抗真菌藥物，如阿莫西林、氟康唑等。 3. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏可能影響口腔黏膜健康。適當補充復合維生素片。 4. 自身免疫性疾病：如白塞病等，可能累及口腔。需進行免疫相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5. 口腔黏膜病變：某些口腔黏膜的良性或惡性病變也可能有此表現。必要時需進行病理檢查以明確診斷。 總之，舌筋出現白點伴疼痛可能是多種原因導致的。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診，以便明確診斷并采取相應的治療措施。

答：舌頭有紅疙瘩，有些疼痛的現象，是有些上火了的現象的，要多喝水的，食物方面也要清淡一些的。答：服用點小兒清火寶或者黃蓮上清丸，維C治療，再一個魚蝦類的食物也是不能吃的。

根據你的描述，考慮是細菌感染或者上火引起的，就會出現舌頭疼痛、有小疙瘩的，可以對癥治療，建議局部用開喉劍噴霧劑，在醫生的指導下服用甲硝唑片維生素c片，清火梔麥片，按說明服用，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，